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Lunes, 10 de Junio de 2013 10:14 |
 Mr Olympia Qualification Series 2013; Raul Carraso va tercero en 212 libras
A tan solo una prueba de terminar este sistema de calificación para el Olympia 2013 en las 212 libras, Raul Carrasco va tercero y está casi con pie y medio en Las Vegas este septiembre.
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Martes, 16 de Abril de 2013 00:00 |
 Hago cardio para perder grasa?
Quieres conocer algo más en profundidad si hay que hacer cardio o no para un culturista que quiera perder grasa, intentando no perder masa muscular? Quizás este sea tu artículo.
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Domingo, 24 de Febrero de 2013 00:00 |
 Nueva web Santa Susana FitnessWeekend
El Ayuntamiento de Santa Susana ha colocado en la red una web específica de los eventos que regularmente se celebran en esta localidad española del Maresme barcelonés.
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Martes, 19 de Febrero de 2013 00:00 |
 Los 5 pilares de la pérdida de grasa
Aún hoy en día hay ocasiones en que no queda claro cuales son los verdaderos procedimientos que es necesario tener en cuenta para conseguir los objetivos de pérdida de grasa.
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Lunes, 30 de Julio de 2012 00:00 |
 Mr y Ms Blond Beast 2012 FAFF; Cambio de lugar de competición
La tercera prueba del calendario de verano de la Fed Andaluza ha sufrido un cambio de última hora que afecta a la ubicación aunque es en la misma localidad y playa y su pase del sábado al viernes 3 de agosto.
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Sábado, 14 de Julio de 2012 00:00 |
 Los típicos tópicos del no culturista
El Siguiente texto es un extracto de una hoja informativa que se entregaba como bienvenida en un gimnasio, concretamente el mío, pero esa es otra cuestión. Expresa la visión del entrenamiento que tiene, todavía hoy, mucha gente ignorante de nuestro mundo. Algunas de las suposiciones de nuestro deporte son basadas en el simple y llano desconocimiento sin base ninguna racional y este texto se encargaba de preparar a la mentalidad de la persona, de convencerla con razones y explicando racionalmente cada uno de los supuestos.
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Jueves, 30 de Junio de 2011 00:00 |
 Calentar en exceso perjudica el rendimiento en carrera según la Universidad de Calgary
Un estudio de la Universidad canadiense de Calgary parece mostrar efectos negativos gracias a un estudio de Elias Tomaras de la facultad de Kinesiología de este centro candiense.
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Miércoles, 17 de Noviembre de 2010 00:00 |
 Quiero empezar a entrenar, qué hago?
Si alguien empezara a entrenar me imagino que querría conocer cómo poder dar los primeros pasos en el deporte de una manera fácil y sencilla pero que tuviera en cuenta distintos factores que han de ser aclarados.
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